Archief

Deze lessen zijn voor de kinderen die wedstrijden doen of willen doen. Helmpje, tok en bitje verplicht! In deze groep wordt veel gespard. Het is gebleken dat kinderen met agressie problemen maar ook kinderen die te weinig zelfvertrouwen hebben, veel baat bij kickboksen hebben: Ze leren zich...

Kickboksen gevorderd voor de wedstrijd vechters en de mensen die net iets meer willen. In deze lessen wordt veel gespard en het niveau is hoog. Niet voor de echte beginners. Ervaring is vechtsport is vereist. Ook zijn in deze lessen tok en bitje verplicht! Bij Centurion/Angelogym vechten we...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/2"][vc_column_text] We zijn gestart met  Kleuter-kickboksen!! 🥳💪🏼 De groep is voor kinderen van 5 tot 7 jaar en wordt gegeven op zaterdag van 9.15 tot 10.00 zijn. De lessen zijn bedoeld om op een speelse manier te leren kickboksen, om...

Officieel Muay Thai. Gegeven door een ervaren leraar. In deze les veel Muay Thai technieken, waarbij clinchen en ellenbogen een belangrijke plaats innemen. Angelo meola, de hoofdtrainer is officieel "Representative" van de WBC in Nederland. Dit is de grootste Muay Thai bond ter wereld. de leraar zal ook...

Dames kickboksen, speciaal voor de dames die liever trainen met andere dames. Les is verboden voor heren! Geen jeugd. Weerbaarder worden? Afvallen? Conditie en kracht opbouwen? Dan zit je in deze les goed. Een leuk work-out waarbij ook aandacht aan techniek en weerbaarheid wordt gegeven. [tt_timetable event='dames-kickboksen-enschede'...

Deze les is zeer geschikt voor alle kickboksers, zowel beginners als gevorderden. De nadruk ligt hier voornamelijk op technieken. Een aantal keren per week (maandag en woensdag) is er de mogelijkheid om in deze les te sparren. Dit is niet verplicht en het gebeurt op...

Het is gebleken dat kinderen met agressie problemen maar ook kinderen die te weinig zelfvertrouwen hebben, veel baat bij kickboksen hebben: Ze leren zich handhaven in een groep waardoor ze geestelijk sterker worden. De kinderen leren niet alleen met agressie omgaan, maar door de strakke regels...

Ook is het mogelijk om bij Centurion in Enschede mee te doen aan zogenaamde bokszaktrainigen, ook wel heavy bag training genoemd. Dit zijn trainingen waarbij veel probleemgebieden worden aangepakt door een uitgebreide warming-up en verschillende oefeningen. Na de warming-up maakt men combinaties van stoten en...

APP ONS-->
PROEFLES?
Hoi, heeft u belang bij een proefles bij Centurion of kunnen we ergens anders mee helpen?